介護予防教室

平成27年8月27日、岡山国際交流センターにて、介護予防教室が開催され、当院の吉田和彦が講師を務め、槇野加奈子もスタッフとして参加いたしました。
高齢による老年症候群は、努力次第で予防が可能ということをお話したほか、ツボを使ったストレッチや、自宅で出来る筋力トレーニングの実技などを行いました。
参加者には一生懸命、運動に取り組んでいただき、メモを取る方もいました。
この教室は翌日のoniビジョンにも放映されました。