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院外活動のご紹介

「すぎなの会」健康講座(高島公民館)

令和5年2月28日(火)
高島公民館にて「東洋医学を活用した健康運動」をテーマに講座講師をさせて頂きました。
すぎなの会様には毎年お招きいただき、私自身もいつも楽しく講座をさせて頂いています。
今回は、ツボを刺激しながら楽しく取り組める運動を紹介させていただきました。

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